오늘부터 우리는

= 창덕궁 입장 요금,가격,관람 코스,시간 확인하고 방문 Go = 우리나라의 자랑인 창덕궁은 창경궁과 이웃하고 있는 궁으로 서로 다른 별개의 용도로 쓰여왔지만 하나의 궁역을 이루고 있어 형제궁궐이라 불렸던 곳으로 알려져 있습니다. 특히나 창덕궁의 비원으로 알려져있는 후원은 각 권역마다 정자,연못,괴석이 어우러진 왕실의 후원으로서 세계 유네스코 유산으로 등재되어 있기도 합니다. 우리나라에도 이렇게 자랑스럽고 아름다운 문화유산지가 바로 서울 수도에 자리잡고 있다는 것에 놀랍기도 하고 자랑스럽기도 합니다.아직까지 창덕궁을 안가본 사람들이 많은 것으로 압니다. 이렇듯 아름다운 비원과 창덕궁을 한번쯤 돌아본다면 나 자신에게도 떳떳하고 우리의 역사를 이해하고 아는데 힘이 되지 않을까 싶습니다. 이 시간에는 앞으로 ..

= 공복혈당 낮추는 법 정석대로 해야 진짜입니다 = 혈액 속 포도당 농도를 이라고 부릅니다. 포도당은 우리 몸이 사용하는 가장 기본적인 에너지원으로 알려져 있습니다. 이러한 포도당의 혈 중 포도당 농도를 이라고 부르고 있습니다. 정상인의 혈당은 췌장에서 나오는 인슐린과 글루카곤이라는 두 물질에 의해 일정한 농도를 유지하도록 되어있습니다. 하지만 몇몇 사람들에게서 이런 혈중 포도당 농도가 일정하지 않다는 것이 발견되었습니다. 또한 이런 혈중 포도당 농도가 일정하지 않을 때 당뇨병에 걸린다는 것을 알아내게 되었습니다. 당뇨는 워낙 유명한 병이라 모르는 사람이 없는 병일겁니다. 하지만 왜 당뇨가 무서운지는 정작 모르는 사람이 아직까지도 많이 있습니다. 당뇨가 오게되면 혈당 농도가 높아지면서 고혈당이 생기게 되..

= 부산 대마도 배편 시간,요금 정보 총정리 = 대마도는 지금은 일본의 영토로 등록되어있지만 사실 삼국시대때 신라에 소속되어 있던 섬입니다. 신라에 소속되어있었지만 점차 왜인들이 들어와 거주하게 되면서 자연스레 일본인의 땅으로 그 소속이 바뀌게 된 것입니다. 본래 대마도는 인구가 적고 농토가 척박하여 농사짓기 좋지 않고 그래서 대마도에 거주하는 주민들은 늘 굶기 일쑤였습니다. 일본 국내 어지러운 정세탓으로 교역도 마땅치 않아 식략의 구입조차 힘든 상황이기도 했습니다. 그런 이유로 대마도를 비롯한 삼도가 왜구의 근거지가 되어 중국과 한반도에서 약탈을 감행하게 된 것입니다. 하지만 이렇듯 약탈을 일삼게 되어 조선시대 태조와 세종 두 시대에 왜구에 대한 소탕과 변경의 방어를 중시하게 되기도 했습니다.우리가 익..